リハビリ後も背筋痛は消えていないのですが折角の梅雨の合間の晴の日だし、蒸気温熱パワー・シートを背中に貼って最小の荷物で江戸川Zooに行ってきました。
2時間弱ほどだし、メモリカードも交換なしで今日はサラッと済ませました。
痛みがとり切れた訳ではないけど、無理をしなければお出掛けしても大丈夫そうで、ホッ(^o^)